Кулінарний сайт "Кулінарне життя"-помічник і порадник для кулінарів,поварів,господинь

» » Як підвищити імунітет : смузі «Вітамінний»
КУЛІНАРНИЙ САЙТ   "КУЛІНАРНЕ ЖИТТЯ"
Varez


Як підвищити імунітет : смузі «Вітамінний»

Для користі і підвищення імунітету смузі підходить якнайкраще. Приготуйте цей напій зі шпинату, листя салату, яблука і меду щоб забезпечити ваш організм необхідним запасом вітамінів.



Інгредієнти :

Шпинат - 5 шт.
Салат - 5 шт.
Яблуко - 1 шт.
Мед - за смаком
Лимон - 1/2 шт.
Мінеральна вода - 1/2 склянки

Спосіб приготування :

Візьміть листя шпинату і листя зеленого салату. Яблучний аромат додасть яблуко, порізане на шматочки. Солодкість - мед. Невелику приємну кислинку - сік з половини лимона. Щоб все це добре подрібнити, додайте мінеральної води. Ретельно все подрібніть і трохи збийте в блендері.

Як і з чим подавати

Подавайте відразу.

Смачного!

14-08-2019, 11:38 57