Робота на дачі : порада,як зібрати хороший урожай на дачі, відпочити на природі

Дача » Кухня на дачі » Сирна запіканка за 15 хвилин в мікрохвильовці: швидкий рецепт
РОБОТА НА ДАЧІ

ROBOT IN THE COUNTRY


Сирна запіканка за 15 хвилин в мікрохвильовці: швидкий рецепт

Швидкий рецепт смачної сирної запіканки з медом і ягодами.

Інгредієнти

Сир (9%) 500 г.
Яйця 3 шт.
Мед 5 ст. л .;
Борошно вівсяне 3 ст. л.
Ягоди жменю
Сіль щіпка
Масло оливкове

Запіканка - це не страва, а процес приготування. По суті, все, що можна запікати, і є запіканкою. Запіканки можуть бути солодкими або солоними, овочевими або грибними, м'ясними або рибними. Рецептів приготування запіканок - незліченна кількість, але найпопулярнішим залишається сирна запіканка. Ця страва відомо багатьом з дитинства, адже саме сирні запіканки часто готують в дитячих садах на сніданок.

Сирну запіканку "як в садочку" діти просять приготувати і вдома. Ми пропонуємо приготувати швидку сирну запіканку в мікрохвильовці. Ця страва виручить тоді, коли часу на приготування сніданку дуже мало або, коли дитина дуже голодна і потребує їжу негайно. Для приготування швидкої запіканки знадобиться сир жирний, яйця, а в якості підсолоджувача краще використовувати натуральний мед.

Запіканка буде корисніша, якщо додати замість пшеничного борошна - вівсяне. Смачною вийде запіканка з ягодами, в зимовий період можна використовувати навіть заморожені.

Приготування:

1. Змішати в мисці сир, вівсяну муку, яйця, сіль, цукор або мед і оливкове масло.

2. Збити блендером. Додати ягоди, перемішати.

3. Змастити маслом форму для випічки, вилити в неї готову масу.

4. Запікати в мікрохвильовці при потужності 800 ватів близько 10 хвилин.


28-01-2020, 17:12 120